Диета для похудения 7 лепестков. Диета «7 лепестков» – за неделю скинуть лишние килограммы, не голодая. Примерное меню на неделю

Диета 7 лепестков была придумана в Швеции много лет назад. Ее разработкой занималась диетолог Анна Юханссон. Изначально она имела название не семь, а . Хотя по длительности оба эти варианта рассчитаны именно на семь дней, единственное их отличие заключалось в том, что в воскресенье нужно было кушать то, что и в понедельник. Прежде, чем об этой диете узнали все, она прошла массу разнообразных проверок и тестирований.

Европейским центром снижения веса было подтверждено, что лепестковая диета на 7 дней способствует быстрому похудению. Главная особенность такого способа похудения заключается в том, что белки следует употреблять отдельно от углеводов. Также стоит отметить, что такая диета побыла все рекорды по популярности среди других способов похудения. Большинство женщин Европы уже испытали данную методику на себе и увидели ошеломляющие результаты. Такая диета не наносит никакого вреда здоровью, при этом вам не придется проводить большое количество времени в спортивных залах. Хотя физические нагрузки полностью исключать нельзя. Все равно придется 2-3 раза в неделю заниматься спортом. Если все делать в комплексе, то процесс похудения не заставит себя долго ждать. Таким образом, похудеть для вас не составит особого труда. Все будет происходить в игровой форме. Ведь вам нужно будет нарисовать цветок, подписав каждый лепесток тем видом продуктов, который вы будете употреблять в конкретный день. Как вы уже догадались, лепестков должно быть семь.

Диета семь лепестков заключается в чередовании белковых и углеводных дней. Такое чередование не позволяет организму расслабиться, за счет чего она самостоятельно начинает расходовать запасы жира. Для того чтобы вам было проще, нарисуйте ромашку, только разукрасьте каждый лепесток разными цветами. Можно вырезать их из цветной бумаги или картона и склеить. Каждый лепесток подпишите. Например, первый день – рыбный, второй – овощной, третий – куриный, четвертый – злаковый и так далее. Местами дни менять нельзя. Это главный принцип лепестковой диеты. Ведь она заключается в чередовании белков и углеводов, а если вы будете два дня подряд употреблять, к примеру, углеводы, то все ваши труды пойдут насмарку.

Обратите внимание на основные правила лепестковой диеты для похудения:

• Сахар на время диеты необходимо полностью исключить из своего рациона;
• Лепестковая диета не запрещает кушать даже перед сном, только не забывайте о том, что можно употреблять в пищу один конкретный продукт;
• Во время семилепестковой диеты вам не придется ежедневно подсчитывать калории, съеденные за сутки, а также взвешиваться, это одно из преимуществ такого питания;
• У вас будет возможность готовить любые блюда из дозволенных продуктов, не ограничивая себя;
• Вы сможете пить не только воду, но и зеленый чай, каркаде, разнообразные травяные настои и многое другое, но главное – это полностью исключить кофе из своего рациона;
• В том случае, если у вас запор, вам необходимо каждое утро натощак выпивать один стакан воды, а прием пищи осуществлять через полчаса после этого;
• Вы можете отрывать ежедневно по одному лепестку от вашего цветка, так вам будет легче.

Диета цветик-семицветик обладает рядом неоспоримых преимуществ. Основное из них заключается в том, что вам не придется голодать во время лепестковой диеты. Она достаточно легко переносится. Попробуйте на себе такой способ похудения, рассчитанный на семь дней, и вы сами в этом убедитесь. Кроме того, в ваш организм будет поступать достаточное количество белков и углеводов, а вместе с ними и витаминов, минералов и других полезных веществ. А лишние килограммы при этом будут уходить очень быстро.

Обратите внимание! За семь дней лепестковой диеты можно потирать примерно 10 килограмм лишнего веса.

А что касается минусов такого способа похудения, то следует отметить, что при неправильном выходе из диеты лишние килограммы очень быстро появятся снова. Также у вас может возникнуть отвращение к тем продуктам, которые вы будете употреблять в пищу, поскольку кроме них вам больше ничего нельзя будет кушать.

Подробное меню диеты на семь дней

Мы предлагаем вам ознакомиться с подробным меню на каждый день при диете 7 лепестков. Мы расскажем вам о том, как можно хотя бы немного разнообразить свое питание в период похудения. Итак, ознакомьтесь с таблицей:

Существует множество разнообразных рецептов, которые вам могут подойти для лепестковой диеты для похудения. Мы предлагаем вам лишь один из многих вариант подробного меню на неделю. Его можно распечатать и повесить на холодильник для удобства.

На заметку! Питьевой день самый сложный во время такой диеты. Если вы плохо себя почувствуете или у вас начнет кружиться голова, то можно выпить 1 стакан вод с разведенной в нем ложкой меда.

Как вы уже поняли, такая диета рассчитана всего на одну неделю. Семь дней вам будет позволено кушать питательные продукты, учитывая все тонкости раздельного питания, а вот последний день является разгрузочным.

Основные правила выхода из диеты 7 лепестков

Отзывы и результаты о диете 7 лепестков свидетельствуют о том, что она по-настоящему является высокоэффективной. По словам женщин, испробовавших на себе такой метод похудения, они сбрасывали от 4 до 10 кг за неделю,0 употребляя в пищу только определенные продукты ежедневно. Особенно лепестковая диета пришлась по душе тем представительницам слабого пола, которые были бы не против заглянуть в холодильник и поздним вечером. Если вдруг вам не удалось за одну неделю избавиться от желаемого количества килограммов, отчаиваться не стоит, ведь некоторые женщины смогли устранить лишний вес только за три круга диеты. И, судя по отзывам, они сделали это без особого труда.

Итак, основные правила выхода из лепестковой диеты:

• Рекомендуется на следующую неделю после окончания диеты составить свой рацион правильно, то есть включать в пищу продукты из разных дней, но маленькими порциями;
• Рекомендуется комбинировать, например, рис с приготовленной на пару рыбой, рыбу с салатом из свежих овощей, курицу, запеченную в духовку, с салатом из тушеных овощей и так далее;
• Старайтесь питаться 3-5 раз в день, не пропуская приемов пищи.

Но не стоит забывать о том, что лепестковая диета не подходит беременным женщинам и кормящим грудью мамам, подросткам, людям с заболеваниями печени почек, сердца, ЖКТ, а также нельзя так питаться в период стрессов и глубоких депрессий. В противном случае диета скажется на вашем здоровье весьма негативно.

На заметку! Многие женщины хвалят лепестковую диету для похудения именно за то, что она является достаточно многогранной и разнообразной в отличие от других способов устранения лишних килограммов.

Таким образом, если вы будете соблюдать все правила лепестковой диеты в точности, не будете разбавлять одни дни продуктами из других дней, а также не будете пренебрегать противопоказаниями, то такой способ похудения станет для вас достаточно эффективным. Вам не придется себя ни в чем ущемлять. Вы свободно сможете готовить разнообразные блюда и кушать в любое время суток. Но не стоит забывать о правильности выхода из диеты. В противном случае ваши старания улетучатся.

Сальпингит: почему возникает и как развивается болезнь, принципы лечения

Он представляет собой воспалительный процесс, возникающий в маточных трубах вследствие проникновения в них инфекции. Сальпингит может привести к бесплодию, повысить риск внематочной беременности, оставить после себя спайки и уплотнения в трубах, способствовать заражению инфекцией органов брюшной полости и малого таза.

Если же начать бороться с сальпингитом на начальном этапе возникновения недуга, его удастся победить! Как лечить сальпингит? Лечение народными средствами поможет справиться с проблемой.

анальный и оральный секс;

слабый иммунитет и т.д.

Как лечить сальпингит?

вы можете использовать медикаментозное лечение и пытаться бороться с сальпингитом с помощью средств народной медицины. Однако второе невозможно без первого – вы обязательно должны принимать лекарства, которые вам назначит врач, так как в противном случае инфекция может распространиться другие органы, привести к бесплодию.

Для лечения сальпингита назначаются антибиотики широкого спектра, которые борются с инфекцией. Пренебрегать ими не стоит. Параллельно вы можете принимать витамины.

Часто назначаются свечи и физиотерапия.

Сальпингит можно лечить не только лекарствами, но и средствами народной медицины. Конечно, медикаментозная терапия обязательна, если вы хотите как можно быстрее избавиться от заболевания, но усилить эффект от лекарств можно с помощью настоев и отваров.

В борьбе с сальпингитом помогает настойка эхинацеи пурпурной. 5-6 капель средства растворяйте в небольшом количестве воды и принимайте через каждые 3-4 часа в течение нескольких дней.

Возьмите корни горькой полыни, плоды желтой черешни, 1 литр кипяченой воды и немного сухого белого вина. Все компоненты смешайте в эмалированно посуде и доведите до кипения.

В результате смесь должна уменьшиться в 2 раза. Когда это произойдет, снимите ее с огня и остудите. Пейте для лечения двустороннего сальпингита по 75 миллилитров средства через 2 часа после каждого приема пищи.

Цветки ромашки и липового цвета для лечения двустороннего сальпингита берут в равных частях, измельчают, заливают водой и доводят до кипения. После этого отвар остужают до комнатной температуры и проводят спринцевание.

Можно использовать сок алоэ или подорожника для пропитки вагинальных тампонов. Также из этих растений можно приготовить отвар. Возьмите по 1 столовой ложке травы и залейте все кипятком.

Удивительно, но сальпингит лечение народными средствами включает в себя… обыкновенное коровье молоко! Вскипятите его или подогрейте, а затем принимайте паровые ванночки. Только учтите, что молоко не должно быть слишком горячим.

Можно взять стебли и ягоды можжевельника (примерно 50 грамм) и залить их3-5 литрами кипятка. Дать настояться и процедить через 2 часа. Полученный настой нужно вылить в воду и принимать ванны. Время проведения процедуры – 15-20 минут.

Проводите сидячие ванны над отваренной черной редькой с оливковым маслом, лесного сена, овечьей шерстью, залитой кипятком. Паровые ванны применяются каждый день до исчезновения симптомов сальпингита.

Известны народные средства которые помогают усилить эффект от приема лекарственных препаратов. Для лечения двустороннего сальпингита возьмите в равных пропорциях возьмите льняное семя, бузину и ромашку.

Измельчите все компоненты и залейте стаканом воды 1-2 столовые ложки трав. Доведите до кипения и проварите несколько секунд. Затем дайте отвару немного настояться и пейте натощак по 1/3 стакана 3 раза в день.

Для лечения двустороннего сальпингита народными средствами используйте анисовые семена. Возьмите 100 грамм семян и растолките их в деревянной посуде. Добавьте 500 грамм меда.

Помните, что экспериментировать с народными средствами нельзя, даже, несмотря на то, что они включают в себя природные компоненты. Так что, перед их употреблением проконсультируйтесь с врачом.

Помните, что народные средства в лечении двустороннего сальпингита помогут только в комплексе с медикаментозной терапией. Поэтому, не пренебрегайте визитом к врачу при первых симптомах сальпингита, чтобы получить квалифицированную медицинскую помощь!

Сальпингит – это серьезное гинекологическое заболевание, которое вызывается воспалением одной или сразу обеих фаллопиевых труб в матке. Сальпингит симптомы имеет очень острые, поэтому не стоит затягивать болезнь и терпеть боль, а нужно обращаться сразу к гинекологу.

Очень редко данное заболевание протекает односторонне, именно поэтому очень часто женщине ставят диагноз сальпингит двухсторонний. Очень коварен хронический сальпингит, лечение которого может потребовать много денежных затрат.

Представленное заболевание занимает очень важную роль, поскольку это может негативно отразиться как на матери, так и на ребенке. Какое при диагнозе сальпингит лечение чаще всего используют, и какие есть формы этого заболевания, мы поговорим в данной статье.

Для диагноза сальпингит причины можно разделить на физиологические и искусственные. К физиологическим можно отнести роды и менструации. В свою очередь, к искусственным относится аборт, гистеросальпингография, ВМК, гистероскопия, операция, ЭКО и другие.

Это и ослабление барьерных механизмов шейки матки. Но, самой распространенной причиной является проникновение микробов. К предрасполагающим факторам возникновения сальпингита можно отнести социальную сферу (нерациональное питание, хронические стрессовые ситуации, хронический алкоголизм) и поведенческие факторы - высокая частота половых контактов, раннее начало половой жизни, большое число половых партнеров, половые отношения во время менструации, нетрадиционные формы половых контактов, использование гормональной контрацепции и другое.

Как правило, начало клинических проявлений сальпингита связано с окончанием менструации. Острый сальпингит даёт одни из самых сильных проявлений: резкое ухудшение общего состояния, в сопровождении с повышением температуры тела, ознобом, появлением сильных болей в нижней части живота.

Очень часто боль отдает в прямую кишку и крестец. Одновременно с этим появляются типичные гастроэнтеральные расстройства (метеоризм, тошнота, рвота), функциональные и эмоционально-невротические нарушения, интоксикации (слабость, миалгия, тахикардии).

Патогномоничным симптомом сальпингита являются гнойно-серозные бели из уретры и половых путей. Дизурические нарушения характеризуются очень частыми позывами на мизерное количество мочеиспусканий.

Признаки сальпингита на этом не заканчиваются. Могут отмечаться кишечные расстройства, сопровождающиеся частым жидким стулом. Очень часто острый двусторонний сальпингит может вызывать сильную боль в процессе полового акта.

Подострый левосторонний сальпингит или отдельный правосторонний сальпингит имеет более утешительную симптоматическую картину: самочувствие улучшается, температура тела опускается к субфебрильной, боли значительно уменьшаются.

Гонорейный сальпингит пор своему течению практически не отличается от септической формы, но при гонорее, помимо фаллопиевых труб поражается цервикальный канал, уретра, бартолиниевы железы, парауретральные ходы и прямая кишка.

Сальпингит - это острый или хронический одно или двусторонний воспалительный процесс в маточных (фаллопиевых) трубах. В соответствии с данными различных авторов он обнаруживается приблизительно у 90% женщин.

В зависимости от клинического течения различают острую и хроническую формы заболевания.

Острый сальпингит

Чаще развивается у женщин в возрасте 20 – 24-х лет. Он проявляется острыми, но чаще давящими или тупыми, постепенно нарастающими пульсирующими болями в нижних отделах живота с одной или обеих сторон, в зависимости от локализации процесса.

Боли отдают в поясничную, крестцовую, копчиковую зоны, иррадиируют также в паховую (или паховые) область, верхние отделы внутренней поверхности бедра, в прямую кишку.

Острое течение заболевание сопровождается диспареунией, дизурическими явлениями, симптомами общей интоксикации - общим недомоганием и слабостью, ознобом, повышением температуры до 38-38,5 о C, головной болью, желудочно-кишечными расстройствами (тошнота, возможна рвота, чувство дискомфорта в области желудка и кишечника, вздутие живота, позывы на акт дефекации, жидкий стул).

Патологические выделения из половых путей при остром процессе, как правило, обильные, нередко сопровождаются жжением, зудом и болезненным мочеиспусканием.

Характер выделений - серозный, гнойный, серозно-гнойный, кровянистый. Обычно он зависит от типа возбудителя, например, в случае трихомониаза выделения жидкие и пенистые, а при гонококковой инфекции - гнойные.

Диагностика осуществляется на основании клинической симптоматики. При вагинальном исследовании определяются выделения, увеличение (в различной степени) маточной трубы.

Если воспалению маточной трубы сопутствует начальное развитие пельвиоперитонита, возможны умеренное напряжение мышц нижних отделов брюшной стенки, симптомы раздражения брюшины, вагинально определяемое выбухание стенки дугласова пространства (при появлении воспалительного выпота в малом тазу).

Дополнительными являются клинический анализ крови и мочи, клиническое и микробиологическое исследования мазка из цервикального канала, а также данные анамнеза заболевания - предшествующие аборты, роды, половой акт во время менструации, диагностические и лечебные манипуляции и т. д.

При затруднениях в постановке диагноза проводится диагностическая лапароскопия.

Для лечения назначают:

Амклав




Амоксициллин Клавулановая кислота


Показать весь список

Лечение сальпингита

Сальпингит - заболевание, при котором воспаляются маточные трубы (яйцеводы). Патология носит инфекционный характер. Воспаление приводит к скоплению гноя либо жидкости внутри яйцевода.

Патогенные бактерии через лимфатические сосуды свободно перемещаются в другую трубу. Развивается довольно распространённое заболевание - двухсторонний сальпингит.

Сальпингит - это заболевание, при котором воспаляется маточная труба

Около 20% женщин, страдающих от сальпингита, становятся бесплодными. Если отсутствует своевременное лечение патологии, то инфекционный процесс приводит к серьёзным и необратимым повреждениям маточных труб.

• назначение медикаментов;
• физиотерапевтические процедуры;
• использование народных средств;
• хирургическое вмешательство.

Основными задачами лекарственной терапии являются избавление от инфекции и укрепление иммунной системы. Поэтому женщине назначают:

1. Антибиотики и противомикробные средства. Они занимают самое важное место в лечении сальпингита. Препараты предназначены для избавления организма от инфекции. Выбор лекарства зависит от патогенной микрофлоры, обнаруженной в мазке. Гинеколог может назначить: Ампиокс, Ампициллин, Цефотаксикам, Метронидазол, Эритромицин, Цефалексин, Гентамицин, Тетрациклин, Экоцефрон, Фурозалидон, Канамицин.
2. Пробиотики. Чтобы защитить организм от дисбактериоза, который может развиться на фоне антибактериальной терапии, в лечение включают такие медикаменты: Линекс, Бифидумбактерин, Лактиале, Витафлор.
3. Противогрибковые средства. Приём антибиотиков может спровоцировать активизацию грибковой инфекции. Для предупреждения такого осложнения женщине рекомендуют препараты Флуконазол, Ливарол, Нистатин, Кетоконазол.
4. Противовоспалительные лекарства. Медикаменты, способные снижать температуру, устранять сильную боль и отёчность рекомендуют женщинам при остром протекании заболевания. Выбор останавливается на следующих лекарствах: Панадол, Парацетамол, Нурофен, МИГ 400, Бутадион, Ибупрофен, Адвил.
5. Витамины. Помогают регулировать метаболические процессы витамины С, Е. Кроме того, они обеспечивают антиоксидантный эффект. В терапию могут включать Кокарбоксилазу, рутин, глутаминовую кислоту.
6. Фибринолитики. Назначаются такие медикаменты при хроническом сальпингите в стадии ремиссии. Основная цель фибринолитических препаратов - это разрушение спаек. Наиболее эффективными признаны Лонгидаза, Лидаза, Ронидаза.
7. Иммуномодуляторы. Данные лекарства позволяют защитить организм от развития осложнений и способствуют выздоровлению. Для активизации иммунной системы назначают Имунофан, Гроприносин, Полиоксидоний.

Кроме того, для закрепления результата, чтобы избежать осложнений сальпингита, необходимы: иммунотерапия, физиотерапия и препараты рассасывающего действия.

Из физиотерапевтических процедур эффективны УВЧ, ультразвук, лекарственный электрофорез, лечебные ванны, парафинотерапия, магнитотерапия, иглотерапия.

В стадии ремиссии показано санаторно-курортное лечение, грязелечение. Физиопроцедуры способствуют заживлению тканей, рассасыванию рубцов, устранению болевого синдрома.

Курс консервативной терапии занимает около двух недель. Лечебный процесс осуществляется в основном амбулаторно. Госпитализация требуется при развитии осложнений или в острой фазе болезни при выраженной клинической картине.

Хирургическое лечение требуется при возникновении абсцессов, гнойников, пиосальпинксе и перитоните. В таких ситуациях проводят оперативное вмешательство, удаляют маточную трубу и дренируют брюшную полость.

Также показанием к операции при сальпингите является: непроходимость фаллопиевых труб, неэффективность терапии, выявленные опухолевидные образования на придатках.

Противопоказаниями к радикальному лечению сальпингита служат острые инфекции, патологии кровеносной системы, связанные с нарушением свертываемости, выраженное ожирение пациентки.

На сегодняшний день самой распространенной методикой хирургического лечения воспаления придатков служит лапароскопия. Малоинвазивная технология обладает массой преимуществ перед полостными операциями.

Это малотравматичность метода, минимизация послеоперационных осложнений, одновременная диагностика и возможность обнаружения других гинекологических патологий, которые не были выявлены с помощью визуальной диагностики.

После лапароскопии происходит быстрая регенерация тканей, короткий реабилитационный период позволяет женщине через несколько дней после вмешательства вернуться к привычной жизни.

Суть манипуляции заключается в том, что в брюшной стенке делается 2–4 маленьких отверстия, через которые в операционную зону вводят микрокамеру лапароскопа и необходимый хирургический инструментарий.

Фрагмент пораженной трубы удаляют, очищают ее от гнойного содержимого, промывают антисептиком, рассекают спайки, устанавливают дренажную систему. Таким образом, восстанавливается проходимость трубы и ее репродуктивная функция.

Если нет никакой возможности удалить гнойный очаг и восстановить проходимость, то придаток удаляют. Если вторая труба здорова, то естественная беременность возможна.

В предоперационной подготовке пациентка сдает стандартные лабораторные анализы, делает ультразвуковое исследование. После лапароскопии может возникать болезненность внизу живота и в области надрезов, вздутие, связанное с нагнетанием углекислого газа в брюшную полость (это естественная реакция, которая пройдет самостоятельно).

Не исключены общие симптомы, характерные для любого постоперационного периода: слабость, головокружение, тошнота, потеря аппетита. Эти симптомы будут беспокоить непродолжительное время.

Если они не стихают через 2–3 дня, а становятся более интенсивными, то обязательно об этом должен знать лечащий врач. Особенно это касается болевых ощущений и выделений из влагалища.

Если женщина после лапаротомии по поводу воспаления маточной трубы хочет родить ребенка, то назначается длительная гормонотерапия. После этого планируют беременность.

Чем больше времени прошло после лапароскопии, тем выше вероятность развития спаечного процесса. Если спайки были внутри трубы, то вероятность природного зачатия есть у 10% женщин, если вокруг трубы – то забеременеть естественным путем может 60% женщин. В остальных случаях применяется ЭКО.

Поскольку сальпингит часто возникает у молодых женщин, основной задачей врача становится сохранение детородной функции. Только своевременное комплексное лечение помогает сохранить функции фаллопиевой трубы.

Лечение нельзя прекращать после исчезновения болевого синдрома. Полноценный медикаментозный курс, физиотерапия и восстановительные процедуры с обязательным контрольным обследованием могут предотвратить образование спаек и непроходимости маточных труб.

Наибольшую опасность представляет диагноз сальпингит двусторонний, сальпингоофорит, поскольку непроходимость обеих труб исключает возможность забеременеть естественным путем.

Специалисты клиники «АльтраВита» используют при лечении сальпингита международные схемы и протоколы. Наша лаборатория применяет новейшие тесты для определения вида возбудителя.

Лечебный процесс проходит в несколько этапов, включает реабилитацию, способствующую полному восстановлению после болезни. Если лечение начато поздно и последствий избежать не удалось, у нас можно воспользоваться вспомогательными репродуктивными технологиями, сделать ЭКО.

После снятия острого процесса, в подострой стадии к лечению присоединяется физиотерапия, используются такие методы как грязелечение, ультразвук, диатермия и т. п.

Профилактика заболевания направлена на борьбу с половыми инфекциями, и повышения иммунность статуса женщин.

Посмотреть профильные лечебные заведения

Лечение острого сальпингита, гнойной формы патологии и обострения хронической инфекции осуществляется в стационарных условиях. Схема и тактика терапевтического воздействия определяются врачом на основании результатов клинических исследований. При этом учитываются следующие показатели:

• форма заболевания;
• наличие осложнений, сопутствующих патологий;
• локализация и специфика патологического процесса;
• причины возникновения воспаления;
• характер возбудителя сальпингита;
• возраст, состояние здоровья пациентки.

Учитывая вышеперечисленные факторы, лечение воспаления яйцеводов может осуществляться с помощью консервативных и оперативных методик.

Хирургическая терапия сальпингита может быть консервативной или радикальной. Консервативная терапия направлена на возобновление проходимости яйцевода и очистку его от гнойного содержимого. Радикальная терапия подразумевает полное удаление пораженной трубы.

Как лечить сальпингит в острой форме? Тут все сводится к тому, что человеку нужно оформляться в стационар, поскольку женщине требуется постоянный медицинский уход врачей.

Важными компонентами терапии при данном диагнозе являются постельный режим, щадящая диета и холод на область гипогастрия. На основе бактериологического посева и прочих результатах анализов назначают противомикробную терапию.

Хронический сальпингит лечение подразумевает использование пенициллинов, цефалоспоринов, макролидов, тетрациклинов и прочих антибиотиков в течение 10-14 дней.

электрофорез, УВЧ, магнитотерапия и другое. Сеансы иглорефлексотерапии при сальпингите снимают болевой синдром. Туберкулезный сальпингит имеет хроническую форму течения и лечится по общим принципам.

Симптомы ларингита

• резкие, сильно колющие боли внизу живота;
• затрудненное, учащенное мочеиспускание;
• появление зуда, жжения при мочевыделении;
• болезненный сексуальный контакт;
• кровотечения во время или после интимной связи;
• нехарактерные вагинальные выделения с неприятным запахом;
• усиление болей и спазмов во время месячных;
• нарушение менструальной функции (обильные, скудные, нерегулярные менструации);
• болезненные ощущения в ногах, поясничном отделе;
• отсутствие аппетита, вздутие живота;
• тошнота, приступы рвоты;
• озноб, приступы лихорадки;
• быстрая утомляемость, постоянная слабость.

Диагноз сальпингит ставится врачом после проведения ряда анализов и полного гинекологического обследования.

1. Повышение температуры. Появляется озноб, пациентку резко накрывает недомогание. Показатели термометра могут достигать 39 °С. В случае туберкулёзного сальпингита температура варьируется в пределах 37,5–38 °С.
2. Усиленное сердцебиение. Тахикардия свидетельствует о воспалительном процессе.
3. Симптомы интоксикации. Патогенная микрофлора отравляет организм токсинами. Поэтому у женщины появляется чрезмерная слабость, головная боль. Патология может сопровождаться тошнотой, рвотой. Некоторые инфекционные агенты провоцируют появление мышечной боли.
4. Обильные выделения. Их характер варьируется в зависимости от вида инфекции, вызвавшей заболевание. Гонококки провоцируют появление у женщины гнойных выделений, трихомонады - пенистых. Иногда могут наблюдаться прожилки крови.
5. Неприятные ощущения в половых органах. Протекание патологии часто вызывает у пациентки зуд, жжение. Эта симптоматика значительно усиливается после мочеиспускания.
6. Боль в нижней части живота. Дискомфорт локализуется в той зоне, в которой находится повреждённая труба. С прогрессированием воспаления, боль распространяется. Яйцевод, увеличившись в результате отёчности, начинает сдавливать близлежащие органы. Возникает ощущение давления на прямую кишку, иногда на копчик.
7. Нарушение мочеиспускания и дефекации. В результате сжимания соседних органов, появляется боль при опорожнении пузыря. Женщина испытывает частые позывы, но мочи выделяется мало. Может возникнуть расстройство стула.

При острой форме сальпингита женщину мучает сильная боль внизу живота

Для данной патологии характерна вялая симптоматика. Заподозрить её можно по следующим особенностям:

• температура иногда незначительно повышается (до 37,2 °С);
• периодически появляются скудные выделения;
• постоянная ноющая, тупая боль внизу живота;
• нарушается менструальный цикл (крайне скудные выделения, которые сопровождаются сильной болью);
• обострение наблюдается после переохлаждений, стрессов;
• половой контакт сопровождается болью;
• диагностируется бесплодие.

Симптомы сальпингита обычно появляются после месячных, больные жалуются на:

• Резкое повышение температуры.
• Слабость и плохое самочувствие.
• Озноб.
• Боли внизу живота, иррадиирующие в область прямой кишки.
• Диспепсические явления (тошнота, рвота, повышение газообразования и диарея).
• Серозно-гнойные выделения.
• Общая слабость.
• Миалгия.
• Частое мочеиспускание.
• Боли во время сексуального контакта.

При переходе в хроническую стадию, симптомы сальпингита стираются, но риск развития серьезных осложнений остается:

• Перитонит.
• Абсцессы в малом тазу.
• Непроходимость маточных труб.
• Гидросальпинкс и пиосальпинкс.
• Нарушение менструального цикла.
• Внематочная беременность.
• Хроническая тазовая боль.
• Спаечные процессы.
• Бесплодие.

Тревожным сигналом могут служить следующие признаки: повторяющиеся приступы лихорадки, озноб; боли в ногах или пояснице; частые позывы к мочеиспусканию, затруднение при мочеиспускании, сопровождающемся жжением и зудом;

аномальные бели, неприятный запах влагалищных выделений; боли и кровотечения при половом сношении или после него; значительное усиление спазмов и болей во время менструации;

Острый сальпингит

Хронический двусторонний оофорит это длительный период заболевания обоих яичников, при котором сильно страдают их функции.

Женщинам показано ежегодное посещение гинеколога, где врач проводит осмотр, анализирует жалобы, назначает анализы (мазки, кровь на скрытые вирусы), МРТ, ГСГ, УЗИ.

В последнем случае эхо признаки позволяют получить точные данные эндометрия, подтвердив или исключив эндометрит. Сейчас существует возможность при разной степени запущенности сальпингита и оофорита сделать лапароскопию.

Лапараскопия – метод в хирургии, с помощью которого делают операцию через небольшие отверстия, на видео хорошо показано как это происходит.

Острый ларингит характеризуется повышением температуры до значения 37, 5- 38°С. Человек испытывает набольшую слабость, головные боли, тошноту и головокружение.

Иногда возникает боль при глотании. Сначала сухой кашель постепенно переходит во влажный. При этом отделяется зеленая или желтая мокрота. В тяжелых случаях затруднено дыхание, из-за отека и сужения голосовой щели.

Обычно при правильном и своевременном лечение заболевании длится около десяти дней. Хроническая форма протекает легче, но период заболевания более длительный.

Это заболевание, вызванное кокками, микобактериями туберкулеза или другими патогенными микроорганизмами может препятствовать зачатию и девушка не может забеременеть.

Не существует никаких групп психологической взаимопомощи. Женщина думает, что физически она стала хуже других, и от этого чувствует себя несчастной и незащищенной. Это не мужские, а исключительно женские проблемы.

Надо признать, что сальпингит и оофорит – это воспалительный процесс яичников и маточных труб. Нельзя делить виды болезни на «плохие» и «хорошие», они лишь делятся на формы:

1. острые;
2. подострые;
3. хронические, со склонностью к повторениям и обострениям.

Лечение болезней может проходить по-разному. Например, для того, чтобы вылечить острую форму - рекомендуют лечь в больницу (минимум 10 дней). В больнице обеспечивается круглосуточный постельный уход: крио процедуры, прием антибиотиков, внутримышечные инъекции пирогеналома, лонгидазы, сульфаниламидов. Убрав болевые спазмы во время госпитализации, добившись нормальной температуры, болезнь позволяет перейти к физиолечению.

В этой стадии рекомендованы грязи, свечи, ультразвуковые процедуры, можно пить гомеопатические препараты, назначаемые врачом. Лечение на ранних стадиях даст возможность избежать формирования спаек. Спайки в свою очередь могут привести к непроходимости фаллопиевых труб, что грозит бесплодием.

Натуральный препарат от давления Гипертониум - сегодня помогает навсегда избавиться от гипертонии быстро и без побочных эффектов.

Сальпингит и оофорит: что это такое

История заболеваний сальпингита, что в переводе обозначает (salpingos «труба») и оофорита (oophoron «яичник») уходит в средние века, когда впервые были открыты и описаны фаллопиевы трубы. Это одни из немногих гинекологических недугов, присущих человеку и животным с аналогичной анатомией.

У женщин сальпингит и оофорит появляется после того, как сначала в трубы, а чуть позднее, в яичники, начинают попадать различные бактерии и кокки. Нужно понимать, что кокки, так же, как и кишечная палочка, просачиваются из матки восходящим путем, а микобактерии туберкулеза – разносятся именно кровью, которая проходит через легкие и остальные органы.

В том случае, если развивается острое воспаление, происходит нарушение цельного эпителиального покрова труб, поэтому внутрь просачиваются нехарактерные для них микроорганизмы, что приводит к спаиванию с яичниками в одно целостное образование. Заболевание сопровождается повторяющимися болезненными ощущениями внизу живота, в районе поясницы, сопровождается спазмами перед дефекацией, приводит к сбою менструаций или их прекращению.

Часто женщины обращаются за помощью к интернету, читают форумы, смотрят википедию, пытаясь определить диагноз. Последствия самолечения народными средствами, таблетками, которые помогли соседке – катастрофичны. Отсутствие грамотных назначений может привести к гидросальпинксу, гнойным осложнениям, и как следствие – к невозможности забеременеть.

Сальпингит и оофорит может перейти в хроническую форму воспаления придатков - Аднексит или Сальпингоофорит, при которых проявляются свои симптомы и проводится нужное лечение: вот это.

Острый сальпингит и оофорит

Оофорит и сальпингит может носить острый характер. Женщина способна самостоятельно заподозрить заболевание, если столкнется со следующей симптоматикой:

Лечение медикаментами и свечами с противовоспалительным действием(подробности), даёт положительные результаты и переводит болезнь в подострую стадию. Состояние женщины стабилизируется, уходят боли, температура приходит в норму. Формула крови покажет снижение лейкоцитов, хотя СОЭ будет оставаться на высоком уровне – 50 мм и более в час при норме 2-15 мм/ч.

Хронический (двухсторонний) сальпингит и оофорит

Всё это грозит осложнениями и может привести к тому, что женщина не может забеременеть или, привести к внематочной беременности. Часто наблюдается скопление серозной жидкости в просвете маточной трубы или накопления гноя, ведущего к серьезным осложнениям. Болезнь чаще носит хронический характер, охватывают не только трубы, а и яичники. Образовываются спайки, что приводит к болезненному состоянию и невозможности забеременеть. Существуют определённые признаки при воспалении придатков у женщины: вот такие.

Яичники – парный орган, они относятся к половой системе женщины, отвечают за ряд функций:

4. менструальную;
5. детородную;
6. половую;
7. секреторную.

При воспалении яичников, нарушаются все эти физиологические прессы. Оофорит в гинекологии встречается часто, сегодня это заболевание отмечается даже у девушек-подростков 14-18 лет.

Оофорит – не самостоятельное заболевание, оно сопровождается сальпингитом, возбудителями которого являются инфекции на фоне кок. Если начать лечить оофорит своевременно, можно избежать таких болезней, как аденомиоз, кольпит.

Причины сальпингита и оофорита

Большинство вспоминает, что боли появляются постоянно, для этого в домашних условиях для облегчения синдромов женщины применяют травы, например: каланхоэ, боровую матку, благо, в аптеках цена на них невысокая.

На самом деле самолечение неэффективно и опасно, болезнь не исчезает, ее признаки косвенно напоминают о себе постоянно: то неестественными выделениями, то зудом и молочницей.

Перенесенные на ногах заболевания приводят к общему ухудшению здоровья женщины, в том числе левостороннему или правостороннему (а чаще – 2 ст.) сальпингиту и оофориту.

В клинике при исследовании во влагалище, четко прощупываются придатки увеличенные в размере, диагностируется болезненная фаллопиева труба (или трубы).

Диагноз определяется на основании полученного анамнеза (осложнения после абортов или тяжелого протекания родов, незащищенного секса, туберкулез): результатах полученных вследствие лабораторных исследований.

В том случае, если подозрение падает на такое заболевание, как гонорея, тогда проводят специфические до-обследования (мазок на флору). Чтобы выявить туберкулезный сальпингит нужно исследовать посевы крови при менструации или введение специального препарата туберкулина, есть ещё и другие методы.

Лечение медикаментами и свечами с противовоспалительным действием(подробности), даёт положительные результаты и переводит болезнь в подострую стадию.

Состояние женщины стабилизируется, уходят боли, температура приходит в норму. Формула крови покажет снижение лейкоцитов, хотя СОЭ будет оставаться на высоком уровне – 50 мм и более в час при норме 2-15 мм/ч.

При влагалищном обследовании просматривается снижение отека матки. В стадии ремиссии проводится УЗИ, позволяющие диагностировать патологические изменения в репродуктивной системе: метро эндометрит, кисты.

Развитие и прогрессирование острой формы патологии происходит вследствие попадания инфекции восходящим путем или из присутствующего очага (оофорит, аппендицит). Чаще острый сальпингит образуется вследствие внематочной беременности.

Заболевание протекает с ярко выраженной симптоматикой: общее недомогание, высокая температура, усиленное сердцебиение. Также наблюдаются сильные головные боли, тошнота, рвота, боли в паховой области (их локализация зависит от стороны поражения - левый яйцевод или правый).

Выделения при сальпингите, спровоцированном гонококковой инфекцией, имеют гнойный характер. Трихомонадный сальпингит проявляется обильными и пенистыми белями.

Сальпингит и оофорит: заболевание в гинекологии, как лечить острый, двухсторонний хронический

В наше время хронический сальпингит обрел высокое распространение, а все потому, что женщины вовремя не обращаются за помощью к врачу. Хронический двусторонний сальпингит может протекать на фоне удовлетворительного общего состояния и нормальной температуры.

Однако боли могут не прекращаться и иметь стойкий характер. Обострения хронического сальпингита обычно провоцируется переохлаждением, переутомлением, сильным стрессом, интеркуррентными инфекциями.

Если сальпингит двухсторонний осложняется пиосальпинксом, то развивается лихорадка гектического типа, нарастает интоксикация и отмечаются выраженные симптомы раздражения брюшины.

Многие женщины, которым был поставлен диагноз хр сальпингит, думают, что с этого момента у них не будет возможности познать все радости материнства. Но, на самом деле, это далеко не так.

После перенесенного хламидийной формы сальпингита, нередко развивается внематочная беременность и бесплодие. Если при диагнозе сальпингит лечение назначат хорошее, которое приведет к полному излечению, то зачатие может наступить с большой вероятностью.

Если хронический сальпингит лечат в стационаре, пациентке назначают постельный режим, прикладывают лед на область живота (по 2 часа с перерывами по 30-60 минут в течение 2-х дней).

Хронический сальпингит лечение предполагает использование антибиотиков широкого спектра действия: пенициллины, препараты тетрациклинового ряда, средства группы аминогликозидов и т.д.

При дезинтоксикационном лечении хронического двустороннего сальпингита обычно назначают введение раствора глюкозы (5%), витаминов. Также полезно принимать дипразин, димедрол, тавегил, супрастин, аскорбиновую кислоту, витамин Е, витамин В1 и т.д.

Если у пациентки наблюдается обострение или ремиссия хронического сальпингита, антибактериальная терапия назначается, если ранее она не проводилась. С целью стимулирования защитно-приспособительных реакций организма используют экстракт плаценты, сок алоэ и т.д.

Полезны свечи для лечения хронического двустороннего сальпингита. Они также назначаются лечащим врачом. О том, каким образом их использовать, вы всегда можете прочесть в инструкции.

Повышение иммунитета и защитных сил организма при сальпингите играет важную роль. Именно поэтому, врач может назначить инъекции препаратов, которые принадлежат к группе бактериальных полисахаридов.

К сожалению, в некоторых случаях показано оперативное вмешательство. Происходит это, если болезнь запущена и не поддается лечению. Чтобы инфекция не распространилась на другую трубу (если сальпингит не двухсторонний) и на другие органы, пораженную маточную трубу удаляют или проводят ее прочистку, если это возможно.

Прогноз для пациенток в целом благоприятный – своевременно оказанная медицинская помощь приведет к устранению сальпингита или уменьшению его симптомов, если речь идет о хронической форме недуга.

Однако нарушение репродуктивной функции – одна из основных проблем, с которой сталкиваются женщины после сальпингита. Поэтому, очень важно вовремя выявить и начать лечить заболевание.

Хронический двусторонний сальпингит - симптомы заболевания

повышенная утомляемость без особых причин;

выделения из влагалища гнойного характера, бели неестественного оттенка.

Заметьте, что часто хронический двусторонний сальпингит развивается на фоне воспаления яичников и других гинекологических заболеваний.

Как лечат двусторонний сальпингит в хронической форме?

Врач назначает пациентке антибиотики широкого спектра действия. Отказываться от их приема не стоит, так как именно данные препараты способны нейтрализовать инфекцию, способствовавшую возникновению хронического двустороннего сальпингита.

Параллельно для лечения хронического двустороннего сальпингита можно принимать витаминные комплексы.

Отлично помогают в лечении сальпингита свежевыжатые соки (тыквенный, картофельный и т.д.). А для профилактики всегда можно употреблять сыворотку.

Средства народной медицины также способны ослабить течение болезни или даже способствовать избавлению от сальпингита. Однако они не должны стать основой вашего лечения – медикаментозная терапия обязательна в любом случае.

Также перед использованием народных средств лучше проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы лечение двустороннего хронического сальпингита было комплексным и согласованным.

Помните, что при отсутствии лечения сальпингит приводит к бесплодию или общей интоксикации организма. Поэтому, обязательно лечите болезнь и не стесняйтесь обратиться к врачу!

Половые органы являются довольно уязвимой системой в организме женщины. Стрессы, ухудшение условий окружающей среды, незащищенный секс, редкие визиты к гинекологу часто оказывают неблагоприятное действие на нее.

Под угрозой оказывается не только женское здоровье, но и ее возможность стать матерью, то есть зачать и выносить ребенка. Поэтому так важно своевременное выявление проблемы и адекватное лечение.

Многие из представительниц прекрасной половины человечества сталкиваются с таким заболеванием, как сальпингит, то есть воспалением маточных труб, в некоторых случаях сопровождающееся и воспалением яичников.

К сожалению, данная патология редко выявляется на острой стадии развития. А это значит, что большинство посетительниц кабинетов женской консультации узнают о сальпингите в хронической форме. Но чем он опасен и возможно ли избавление?

Если острая форма заболевания характеризуется довольно ощутимыми болями в низу живота, поднятием температуры тела и общим недомоганием, то при хроническом сальпингите могут возникать периодические болезненные ощущения, усиливающиеся при месячных.

Воспалительный процесс может начинаться со слизистой оболочки одной из труб. Если при этом женщина жалуется на боль, например, с правой стороны низа живота, у нее возможен хронический правосторонний сальпингит.

В случае поражения противоположной маточной трубы ставится диагноз хронический левосторонний сальпингит. Однако наиболее распространенной является ситуация, когда воспаленными оказываются обе части органа.

2-сторонний сальпингит возникает от того, что поражается слизистая оболочка, которая поступательно, слой за слоем, захватывает маточные трубы, нарушает их перистальтику.

Всё это грозит осложнениями и может привести к тому, что женщина не может забеременеть или, привести к внематочной беременности. Часто наблюдается скопление серозной жидкости в просвете маточной трубы или накопления гноя, ведущего к серьезным осложнениям.

Болезнь чаще носит хронический характер, охватывают не только трубы, а и яичники. Образовываются спайки, что приводит к болезненному состоянию и невозможности забеременеть.

Таблетки обычно выписывают в комплексе со свечами, это могут быть как антибиотики, так и противовоспалительные или противомикробные. Как химические, так и растительные.

После появления у женщин этих недугов, всегда провоцируют влагалищное воспаление, которое снимается вагинальными средствами – свечами. Не рекомендуется самостоятельно выбирать лекарства, ведь лечение свечами должно быть направлено точно на ваше заболевание.

Самостоятельное лечение сальпингита любой формы недопустимо. Оно может привести к необратимым органическим изменениям в фаллопиевых трубах, к необходимости хирургического вмешательства и к трудно излечиваемому бесплодию.

Хирургическое лечение сальпингита применяется при обнаруженных в фаллопиевых трубах новообразованиях, чья структура похожа на опухоль. Применение хирургического лечения сальпингита необходимо также при спаечных процессах в фаллопиевых трубах и желании женщины забеременеть или в случае образования гидросальпинкса.

Чаще всего в хирургическом лечении сальпингита применяются лапароскопические операции. Благодаря им могут быть устранены практически все патологии фаллопиевых труб.

При этом данный вид операции не провоцирует образование новых спаек, малотравматичен и эстетичен. При минилапароскопическом лечении сальпингита на животе женщины производятся всего лишь несколько проколов.

Во время операции осуществляется резекция тканей трубы со спайками, удаляется гнойный секрет, проводится дезинфицирование стенок фаллопиевых труб, устанавливается дренаж.

Левосторонний сальпингит

Сальпингит слева возникает при воспалении левой стороны толстой кишки. На фоне патогенной активности инфекции слизистая оболочка трубы начинает отекать и краснеть. Ее эпителиальные ткани покрываются язвами.

При прогрессировании и длительном течении воспаления некротические ткани начинают склеиваться и формировать различные полости, в которых скапливается слизь, гной и кровь.

Правосторонний сальпингит

Воспаление правого яйцевода может быть спровоцировано хламидиями и другими болезнетворными микроорганизмами. Причина инфицирования влагалищной полости – несоблюдение правил интимной гигиены, незащищенные сексуальные контакты, повреждения репродуктивных органов при проведении гинекологических вмешательств.

Проникновение инфекции в маточную трубу провоцирует ее отечность и нарушение кровотока. Воспаление мышечных тканей приводит к их утолщению. Со временем утолщения слипаются с брюшиной, образуя патологическую спайку.

Гнойный сальпингит

Гнойное воспаление чаще образуется вследствие размножения и роста гонорейной инфекции. Причиной гнойной формы патологии может стать искусственное или самопроизвольное прерывание беременности, установка вышедших их срока ВМС и т.д.

Заболевание сопровождается скоплением большого количества гнойного экссудата в полости трубы. Попадание гноя в брюшную полость провоцирует развитие перитонита.

Гнойный сальпингит проявляется ярко выраженными признаками: повышение температуры, гнойные влагалищные выделения, боли внизу живота. Единственно эффективный метод борьбы с гнойным воспалением - оперативное вмешательство.

Возможные последствия

Самое распространенное осложнение сальпингита - воспаление яичников. Оофорит развивается вследствие распространения инфекции с труб на придатки. Одновременное воспаление яичников и яйцеводов называется сальпингоофоритом.

Клинические проявления сальпингоофорита практически не отличаются от признаков сальпингита: повышение температуры, влагалищные выделения, боли сбоку и внизу живота.

Еще одно осложнение воспаления маточных труб - тубоовариальный абсцесс. Скопление гноя в придатках и яйцеводах проявляется выраженной болью в животе и высокой температурой.

Опасность данного последствия - в возможном распространении гнойного содержимого на брюшину, что может спровоцировать заражение крови (сепсис) и развитие перитонита.

В будущем перенесенный сальпингит может привести к таким последствиям:

• Хронические тазовые боли. Наблюдаются у каждой пятой женщины, перенесшей сальпингит. Проявляются болезненными ощущениями внизу живота, которые во время менструаций, интимной связи и физической активности усиливаются.
• Бесплодие, спровоцированное непроходимостью труб.
• Внематочная беременность. Данное осложнение также является следствием непроходимости яйцеводов. Внематочная беременность после сальпингита развивается у 30-50% пациенток.

Левосторонний сальпингит может быть причиной острого аппендицита, воспаления кишечника в области илеоцекального угла, пельвиоперитонита и разлитого гнойного перитонита, формирования спаечного процесса и острой или хронической кишечной непроходимости.

Правосторонний сальпингит также иногда способствует нарушению функции толстого кишечника, развитию спаечного процесса и кишечной непроходимости, воспалению в сигмовидной кишке (сигмоидит).

Беременность при сальпингите сопряжена с высокой вероятностью ее патологического течения и осложнения в родах, инфицированием плода и ребенка, а хронические и стертые формы заболевания - это наиболее частая причина самопроизвольных абортов, невынашивания беременности.

Кроме того, хронические сальпингиты часто являются причиной физического и психологического дискомфорта, аднексита и нарушений менструального цикла, гнойных осложнений в трубах и яичниках, пельвиоперитонита и разлитого гнойного перитонита.

Наиболее эффективно лечение сальпингита на ранней стадии болезни. В этом случае терапия может длиться от 7 до 21 дня. Женщина полностью выздоравливает и на её репродуктивные функции заболевание влияния не оказывает.

Но неполностью вылеченнная либо запущенная патология способна привести к ряду неприятных осложнений:

• непроходимости трубы, спровоцированная разрастанием спаек;
• миграции инфекции на другие органы и системы;
• внематочной беременности;
• бесплодию.

Когда одна фаллопиева труба полностью непроходима, шанс забеременеть у женщины снижается в 2 раза. Если же установлено повреждение обоих яйцеводов, зачать ребёнка естественным путём становится невозможно.

На сегодняшний день насчитывается немалое количество всевозможных диет, которые обещают стремительное похудение за максимально короткие сроки, но не все они в действительности работают.

Диетическая система «7 лепестков», созданная шведским диетологом Анной Юханссон, — это дополненный вариант монодиеты шести лепестков. Принцип диеты не призывает изнурять себя постоянным голодом и тяжелыми физическими нагрузками.

Данная методика – это специально разработанный курс питания, где каждый лепесток обозначает один день, т. е. диета рассчитана ровно на неделю. Ежедневно перед сном необходимо отрывать по одному лепестку, что будет означать выполнение всех условий для того, чтобы диета принесла свои результаты.

Суть диеты

Диета 7 лепестков – методика похудения, основанная на чередовании монодней. Монодни предполагают под собой питание одним и тем же продуктом в течение одного дня. Однако диета 7 лепестков по-новому представляет монодиеты, чередуя белковые дни (когда вы питаетесь творогом, курицей или рыбой) и углеводные дни (в рационе крупы, овощи, фрукты). Чередование белков и углеводов – популярная тактика среди спортсменов, это позволяет поддерживать высокий уровень сжигания жира.

Правила соблюдения

Правила соблюдения диеты предполагают следующие пункты:

• каждый день можно есть только разрешенные продукты;
• можно пить чай и кофе – без молока, сахара и подсластителей;
• каждый день необходимо пить 1-2 литра чистой воды, 1 стакан тёплой воды следует выпивать сразу после сна, чтобы не было проблем со стулом;
• считать калории не нужно.

Нельзя менять порядок меню, дни должны чередоваться в указанном порядке.

В чем секрет диеты «7 лепестков»?

Секрет Диеты 7 лепестков – в значительном сокращении калорийности района и чередовании белков и углеводов. Благодаря этому чередованию организм постоянно перестраивается на усваивание разных микронутриентов, что ускоряет процесс похудения.

Результаты

В зависимости от количества лишнего веса, за неделю диеты можно похудеть на 3-5 кг. В среднем за день вы будете худеть на 0,5-1 кг. Однако в основном уходить будет лишняя жидкость, жир уйдет незначительно.

Достоинства и недостатки

Как и любая другая диета, диета семи лепестков имеет свои плюсы и минусы при похудении.

Противопоказания

Даже несмотря на необходимость человека похудеть и сбросить лишние килограммы, диета имеет свои противопоказания:

Продукты диеты

• Понедельник – рыба. Разрешена любая нежирная рыба, запеченная, вареная или паровая, без масла.
• Вторник – овощи. Можно есть любые овощи, кроме крахмалистых: картофеля, кукурузы, горошка.
• Среда – курица. Запеките или отварите курицу, можно пить куриный бульон.
• Четверг – крупы. Можно есть сваренные каши: овсяную, гречневую, рис и т. п. Исключение составляют такие обработанные крупы, как манка, кус-кус, белый рис – от них на время диеты лучше отказаться.
• Пятница – творог. Разрешен любой нежирный творог: мягкий или рассыпчатый. Обратите внимание: это именно творог, не творожный продукт с добавлением масла и сахара.
• Суббота – фрукты. Можно есть любые фрукты и ягоды, кроме сухофруктов.
• Воскресенье – вода. Питьевой день, ничего, кроме воды, пить или есть нельзя.

Разрешенные продукты

Помимо продуктов диеты также разрешены:

• зелёный и черный чай без сахара, вода;
• черный кофе (не больше 1 чашки в день);
• травяные чаи без подсластителя и фруктов;
• специи и свежие травы.

Запрещенные продукты

• сахар и его аналоги;
• сладости;
• мучные продукты;
• масло;
• мясо;
• алкоголь.

Меню для диеты «7 лепестков»

Таблица: примерное меню на неделю

Рецепты блюд

Диета 7 лепестков состоит из монодней, однако существуют рецепты блюд из разрешенных продуктов. Главное условие: готовить без масла, не добавлять много соли и забыть про сахар. Рассмотрим описания нескольких подробных рецептов.

Ингредиенты:

• 500 г. рыбы (вкусно получается из хека или форели);
• соль;
• черный перец;
• специи по вкусу.

Приготовление:

Овощной крем-суп

Ингредиенты:

• любые овощи, которые есть под рукой (кроме картофеля).

Приготовление:

Сырники печеные

Ингредиенты:

• 200 г творога;
• 1 яичный белок;
• корица

Приготовление:

Перец, фаршированный овощами

Ингредиенты:

• крупные болгарские перцы;
• морковь;
• сельдерей;
• шпинат;

Приготовление:

Ингредиенты:

• куриное филе, порезанное кубиками;
• соевый соус

Приготовление:

Паровые котлеты из курицы

Ингредиенты:

• куриный фарш;
• соль;
• зелень

Приготовление:

Рыба, запеченная в фольге

Ингредиенты:

• филе рыбы;
• свежая зелень;
• специи

Приготовление:

Диетический греческий салат

Ингредиенты:

• болгарский перец;
• помидоры;
• огурцы;
• специи

Приготовление:

Смузи из фруктов

Ингредиенты:

• любые фрукты

Приготовление:

Котлеты из гречки в духовке (на злаковый день)

Ингредиенты:

• гречневая каша

Приготовление:

Ингредиенты:

• 200 г творога;
• 50 г мягкого творога;
• специи

Приготовление:

Правила выхода из диеты

Диета семи лепестков – эффективная диета, но, чтобы закрепить полученный результат, рекомендуется правильно выйти из диеты. При соблюдении этих правил вам удастся сохранить минус на весах, сброшенные килограммы не вернутся.

Несколько основных правил:

• Действуйте постепенно. Для удачного выхода из диеты постепенно добавляйте в рацион новые продукты. Увеличивайте порции блюд и калорийность меню. Выбирайте те же продукты, что вы ели во время диеты, добавляя по 1-2 новых продукта в день.
• Выбирайте диетические продукты. Когда начнете вводить в рацион новые продукты, выбирайте низкокалорийные аналоги знакомых блюд. Покупайте постное мясо, нежирную рыбу и молочные продукты, свежие фрукты и овощи. От сладостей, выпечки и жирных продуктов и вовсе следует отказаться.
• Увеличьте время перехода к обычному меню. Оптимальная длительность выхода из диеты 7 лепестков: 2-10 дней. Только организовав последовательный выход из диеты, вы сможете сохранить результат, который добивались таким трудом.

Как предотвратить резкий набор веса?

• Психологически настройтесь на правильный выход с диеты. Диета 7 лепестков длится всего неделю, поэтому велико желание наесться всех запрещенных продуктов сразу после завершения диеты. Это неверная тактика, которая перечеркнет все ваши результаты.
• Пересмотрите свой рацион. За неделю на диете ваша тяга к сладкому должны была уменьшиться, поэтому не нужно накидываться на сладости и булочки. Если после соблюдения диеты вы вернетесь к тому рациону, который способствовал набору веса, сохранить результат не получится.

Диета «7 лепестков» - это методика похудения, которая рассчитана на быстрое снижение веса. Она соблюдается всего неделю, а гарантирует высокие результаты. Мы расскажем о ней подробнее.

Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет

А вам уже исполнилось 18?

Диета «7 лепестков»: принципы и суть

Суть данной диеты в том, что она состоит из 6 монодиет и одного разгрузочного питьевого дня. За это время организм не будет испытывать недостатка витаминов и белков, потому что каждый день нужно будет съедать отдельный продукт. Свое происхождение диета «7 лепестков» берет от известной диеты «6 лепестков», которую разработала шведский диетолог Анна Юхансон. Первый вариант состоял из 6 дней, которые также были чередой монодиет. Со временем добавился еще один день — последний разгрузочный, который завершает круг.

Изначально диетолог Анна Юхансон рекомендует сделать цветок с 6 лепестками. Его нужно нарисовать на листе бумаги, а потом вырезать. Прикрепить его можно магнитами на холодильнике. Такая несложная поделка поможет не забросить похудение, когда останется всего лишь один или несколько лепестков. Человеку будет очень жаль останавливаться на полпути, и человек захочет закончить круг. Каждый лепесток нужно подписать названием монодиеты и отрывать его вечером.

Для диеты «7 лепестков» также можно сделать цветок, но уже надо будет нарисовать 7 лепестков вместо 6. Седьмой лепесток должен называться «Питьевой». Это самый последний, но и самый тяжело переносимый день.

Диета «семь лепестков» позволит сбросить 3-5 кг, а если ее повторить через некоторое время, то можно сбросить за два круга все 10 кг лишнего веса! Но каким бы высоким ни был результат первого круга, повторять его сразу не рекомендуется. Лучше подождать один месяц, а потом опять пройти круг.

Принципы диеты «7 лепестков»:

• отказ от алкогольных напитков и кондитерских изделий. Соль и специи также рекомендуется применять по минимуму;
• нельзя переставлять местами дни монодиет. Если первый лепесток гласит о том, что нужно начать с рыбы, то делать это обязательно;
• за день нужно выпить полтора литра чистой негазированной воды. Нельзя пить кофе в больших количествах, но одна чашечка в день при сильном желании разрешается. От зеленого чая отказываться не надо, его можно пить в неограниченных количествах;
• воду нельзя пить во время или после еды. Пить ее нужно за полчаса до приема пищи;
• жарить продукты нельзя, но их можно варить, печь, или готовить в пароварке.

Данная диета для похудения позволит не только стабильно снижать вес в количестве 500-800 грамм каждый день, но и укрепить здоровье. Она влияет на скорость химических реакций в организме, разгоняет метаболизм и способствует выводу шлаков и токсинов. Семь лепестков наладят работу ЖКТ и поднимут иммунитет. Также они влияют на возникновение аллергических реакций, сокращая их.

Шведский диетолог Анна Юхансон создала эффективную и уникальную диету, но система похудения «7 лепестков» позволяет избавиться от еще большего количества лишних килограммов. Большое значение отводится последнему разгрузочному дню. День без пищи эффективно влияет на желудок и дает отдохнуть всему желудочно-кишечному тракту. Но такое завершение диеты способствует разжиганию большего желания наброситься на еду после ее завершения. Поэтому на 8 день нужно контролировать себя, чтобы не переедать.

Идеально будет соблюдать такой режим питания 8 дней:

• употреблять только те продукты, которыми питались на протяжении периода похудения;
• продукты можно комбинировать между собой;
• продукты нельзя жарить;
• употреблять пищу нужно 3-5 раз, в зависимости от режима дня;
• есть нужно медленно;
• запрещается отвлекаться на другие дела во время употребления пищи.

Данная диета имеет много преимуществ. Она позволяет не испытывать чувства голода, так как есть можно когда угодно. Также она гарантирует высокие результаты потери веса. За 7 дней удастся сбросить от 3 кг и больше. Если учитывать, что организм насытится полезными веществами, и не будет дикого чувства голода, то это очень высокий показатель. Раздельное питание, которое предлагается в диете, стимулирует пищеварительные процессы. Все продукты, которые оказываются в желудке, перевариваются в естественной для себя среде. Это облегчает деятельность желудка и поджелудочной железы.

Кроме преимуществ, диета «7 лепестков» имеет некоторые недостатки. Кому-то покажется скучным употреблять один продукт на протяжении всего дня. Если учесть, что солить пищу не рекомендуется, то это может испортить настроение худеющему. Также возможна раздражительность из-за отсутствия любимых продуктов и блюд в рационе. Некоторые люди не любят творог или рыбу, а здесь ее предлагается есть целый день.

Стоит отказаться от диеты «7 лепестков» тем людям, которые имеют хронические заболевания внутренних органов или переживают стрессовую ситуацию. Беременным и кормящим женщинам также нельзя соблюдать данную диету. 7-лепестковая диета должна соблюдаться абсолютно здоровыми как психологически, так и физически женщинами, возраст которых старше 18 и моложе 60 лет.

Диета «7 лепестков»: меню

Для того чтобы планировать рацион на каждый день, нужно знать особенности этих дней.

Первый день — рыбный. В это время нужно употреблять рыбу жирных и нежирных сортов в любом проявлении. Ее можно запечь или потушить. Из нее можно сварить уху, но только без картофеля. Разрешается использовать в качестве приправы зелень. Приправы рекомендуется выбирать неострые, чтобы не разжигать аппетит. Употреблять готовую соленую, консервированную или копченую рыбу нельзя.

Второй день — овощной. За этот день можно съесть 1-1.5 кг овощей. Картофель лучше не употреблять из-за высокого содержания в нем крахмала. Остальные овощи можно есть в позволенном количестве. Их можно варить, готовить в пароварке или запекать. Из них можно приготовить овощной бульон, который разрешено пить в течение дня.

Третий день — куриный. Здесь разрешается употреблять только куриное мясо без кожи и жира. Его можно сварить, запечь или приготовить из него мясной бульон. Этот день поможет организму набраться сил и восстановить мышцы после овощного дня. Разрешается съесть за день около полкилограмма курицы.

Четвертый день — злаковый. В этот день можно употреблять сложные углеводы, такие как крупы, орехи, семечки, хлебцы. Орехи и семечки должны быть несолеными и без добавок. Всего на день разрешается взять 200 г любой крупы, из которой можно сварить кашу или суп.

Пятый день — творожный. В этот день можно съесть полкилограмма творога. Выбирать его нужно средней жирности (до 5%). Кроме творога можно пить нежирное молоко или кефир, но основой рациона должен быть именно творог.

Шестой день — фруктовый. Это время употребления сезонных фруктов и ягод. Рекомендуется выбирать несладкие фрукты, например, яблоки, киви, цитрусовые. Под запретом виноград, хурма и бананы, так как они слишком калорийны.

Последний день — седьмой. Нельзя ничего есть. Пить можно только воду. Если самочувствие ухудшилось, то можно выпить стакан воды с одной столовой ложкой меда.

Если хочется изучить информацию более подробно, можно найти ее в сети. Для того чтобы начать соблюдение диеты, нужно купить продукты на неделю и запастись терпением.

Диета «7 лепестков»: меню, рецепты

На каждый день диеты «7 лепестков» можно придумать новые блюда и не употреблять позволенные продукты в чистом виде.

Для рыбной монодиеты можно сварить суп из хека. Очистив его от плавников, нужно варить до готовности в слегка подсоленной воде. Часть воды слить, а часть оставить. Пюрировать хек вместе с бульоном. Перед подачей посыпать зеленью.

Для творожной монодиеты можно приготовить сырники в духовке. Часть творога (200-300 г) нужно смешать с одним яйцом и обвалять в манке. Печь до готовности.

Для овощной диеты можно приготовить сок из свежих томатов или сварить помидорный суп. Для этого нужно нарезать луковицу мелкими кусочками и протушить на воде, предварительно добавив немного мелко нарезанного чеснока. С помидоров снять кожицу и отправить томиться к луку и чесноку. Через 15 минут влить немного воды и варить до готовности на маленьком огне. В конце приготовления добавить соль и приправы.

Для злаковой монодиеты можно сделать гречневые котлеты. Для этого нужно заварить гречку в термосе на ночь. Утром ее надо пюрировать блендером. Дальше массу нужно посолить и сформировать из нее котлетки, которые нужно печь в духовке без добавления масла. Котлетки готовятся 20 минут при температуре 180 градусов.

Считается, что система была разработана шведским врачом-диетологом Анной Юханссон. Но вот что интересно - нет никаких сведений о том, что такой специалист на самом деле существует и практикует. Может упоминание о европейском враче всего лишь маркетинговый ход, чтобы методика привлекала внимание? На это вопрос сегодня не может ответить даже всезнающая «Википедия».

Особенности методики

Диета «7 лепестков» является усовершенствованным вариантом шестидневной системы, созданной все той же Анной Юханссон. Ее суть - чередование белковых и углеводных дней. Если рассчитана на шесть дней, то ее новая версия - на неделю.

Методика оказывает не только физическое влияние - снижение веса. Здесь задействована психология. Для того, чтобы диета воспринималась проще, присутствует элемент игры. Нужно нарисовать цветок с соответствующим количеством лепестков. Рекомендуется подойти к процессу творчески, например, используя цветную бумагу или карандаши. На каждом лепестке прописывается день недели, основной продукт. Они отрываются, когда очередной день заканчивается. Лепестки являются своего рода символами победы над лишними килограммами.

Принципы

«Лепестковая» диета базируется на следующих принципах:

• Всего одна неделя . Выбор такого небольшого периода вполне обоснован. Меню диеты скудное, однокомпонентное. А при подобном режиме организм не может получать необходимые полезные вещества в полной мере. Если воздерживаться от употребления важных для здоровья продуктов долгое время, то это приводит к ряду проблем. А за семь дней риск появления осложнений сводится к минимуму.
• Потеря до 0,8 кг за день . Можно терять за один день 0,5-0,8 кг. За неделю убывает 5,6 кг. Для тех, кто страдает избыточным весом, этот результат будет несущественным. Но, если нужно избавиться от нескольких сантиметров на талии, он будет удовлетворительным.
• Один день - один продукт. Методика позволяет в рамках одного дня употреблять или углеводы, или белки. Одновременное их переваривание приводит к накоплению жиров. А при разделении процесс переработки значительно упрощается, что не приводит к появлению «излишков».
• Определенные объемы пищи . В каждый конкретный день можно употребить 0,5 кг белковых продуктов, 1,5 кг растительных продуктов, 200 г зерновых продуктов (вес в сухом виде).
• Никаких посторонних продуктов . Из рациона исключаются сахар, мучные продукты, алкогольные напитки. Нельзя употреблять консервы, полуфабрикаты, фастфуд, газированные напитки и вкусовые добавки.
• Много жидкости . В сутки нужно выпивать не меньше 2 л воды. Можно пить зеленый чай (две-три чашки). Кофе употреблять не рекомендуется, но, если сильно хочется, то одну чашку без сахара и сливок.

Правила

Чтобы система была эффективной, нужно соблюдать несколько простых правил:

• разделить дневной объем пищи на три-пять порций;
• ужинать за три часа до сна;
• пить воду перед едой или вместо перекусов, но не запивать пищу;
• выбирать щадящие способы приготовления продуктов.

Меню

Менять местами «углеводные» и «белковые» дни нельзя. Каждый из семи дней предполагает четкое меню.

1. Рыбный . Рыба может употребляться в вареном, тушеном, запеченном видах, на пару. Подойдет любой рецепт, в котором нет животных жиров. Можно использовать соль и немного специй. Сорта рыбы чередуются, чтобы рацион не надоел. Разрешается немного бульона или ухи - только жидкость и никаких картофеля, моркови.
2. Овощной. Овощи могут быть сырыми, запеченными. Выбор продуктов зависит от сезона. Разрешается использовать в меню замороженные плоды, не содержащие вредных компонентов. Самые простые рецепты - это всевозможные салаты, в которые можно добавлять зелень, немного соли и перца. Не составит труда приготовить питательные и вкусные блюда в пароварке, мультиварке.
3. Куриный . Из курицы можно приготовить самые разные блюда, но только нежирные. Запекаем птицу в духовке (не забываем, что кожу нельзя), делаем паровые котлеты из фарша.
4. Злаковый . Можно выбирать любые крупы, кроме манки, кукурузы. Подойдут и цельнозерновые хлебцы, но не стоит акцентировать на них внимание. Разрешается хлебный квас, приготовленный в домашних условиях.
5. Творожный . Кисломолочный продукт с максимальным количеством жира 5-6%. Допускаются обезжиренные кефир или йогурт, которые можно приготовить самостоятельно.
6. Фруктовый. Фрукты лучше употреблять в свежем или запеченном видах. Любителям винограда и бананов лучше отказаться от их приема. Если сильно хочется, то эти фрукты лучше съесть до обеда и в небольшом количестве. При желании можно приготовить фреши или соки.
7. Питьевой . Последний день диеты - разгрузка. В меню только вода без газа, сахара и вкусовых добавок.

Выходить из диеты нужно плавно. В первые дни меню следует составлять из продуктов, разрешенных в рамках программы. Другую пищу - вводить постепенно. При этом чтобы сохранить результат, стоит совсем отказаться от вредных и жирных блюд.

Достоинства и недостатки «лепестковой» программы

Диета эффективна только, если нет проблем со здоровьем, отлажен метаболизм. Она приносит результаты лишь при правильном использовании. Если появилось желание ее повторить, то это лучше делать через месяц и не ранее.

К плюсам методики относят следующие факты.

• Килограммы действительно уходят . Конечный результат предвидеть нельзя, но срабатывает принцип - чем строже следовать указаниям, тем больше шансов на успех.
• Разнообразное меню . Так проще выдержать программу, и есть возможность протестировать и усовершенствовать свои кулинарные способности.
• Разгрузка организма. Отсутствие жиров, мучных продуктов и другой «тяжелой» для пищеварительной системы пищи позволяет разгрузить организм.

Но с минусы диеты-«семицветика» тоже не поспоришь.

• Потеря не только жира . В сутки наш организм способен расщепить только 150 г жира. За неделю уходит всего чуть больше кг. Откуда же берется цифра в 5,6 кг? Организм расстается с жидкостью, за счет чего и получается основной «отвес». Также жир является своего рода «спасательным кругом». Поэтому организм быстрее расстается с мышечной массой, чем с ним.
• Ограниченный рацион. Организм не получает полный комплекс необходимых веществ. Диета, которая длится больше недели, нанесет вред. Она может привести к гормональному сбою, снижению иммунитета, ухудшению состояния волос, кожи.
• Расстройство пищеварения. С одной стороны, организм получает разгрузку. Но с другой, страдает пищеварительная система. То количество белка, который нужно употребить за день, может привести к запорам, так как он долго и тяжело расщепляется. Употребление сырых фруктов, овощей может привести к жидкому стулу.

Нужно быть готовым к тому, что вес вернется при первой возможности. Это вполне закономерное явление, так как после стресса организм старается «наверстать» упущенное в виде запаса жира.

Противопоказания

Методика подходит далеко не всем. Лучше посоветоваться о возможности ее применения с врачом-терапевтом. Однозначно запрещены «лепестки» беременным и кормящим женщинам. Другие противопоказания:

• хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
• патологии эндокринной системы;
• сахарный диабет;
• болезни печени, почек, сердца;
• железодефицитная анемия;
• период приема гормональных препаратов.

Также стоит учесть, что такой набор монодиет в «одном флаконе» может спровоцировать ряд неприятных состояний: головные боли, упадок сил, депрессию. Если симптомы имеют яркую выраженность и не проходят в течении одного-двух дней, то нужно отказаться от системы, обратиться к врачу и вернуться к прежнему рациону.